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• file:释德杨-[正宗]少林达摩易筋经VCD2.mp4
• file:11.跟我一起完整地练习《八段锦》.mp4
• file:10.收功：练功不收功 等于白练功.mp4
• file:09.配合经络疏通 全身气血倍畅通【第八式：背后七颠百病消】.mp4
• file:08.最近总健忘？可能是气力不足【第七式：攥拳怒目增气力】.mp4
• file:07.常练这一式，提升肾功能【第六式：两手攀足固肾腰】.mp4
• file:06.经常上火？常练这一招【第五式：摇头摆尾去心火】.mp4
• file:05.注意了！这个地方有鼓胀，警惕乳腺疾病【第四式：五劳七伤往后瞧】.mp4
• file:04.发际线上移？快来把脾胃养起来【第三式：调理脾胃需单举】.mp4
• file:03.气虚到底是什么？一个小动作检查心肺功能【第二式：左右开弓似射雕】.mp4
• file:02.无名指上有青筋，警惕肩颈问题【第一式：双手托天理三焦】.mp4
• file:01.预备片：磨刀不误砍柴工 掌握细节事半功倍.mp4
• file:第8式背后七颠百病消讲解.mp4
• file:张琦八段锦六分钟演练及功法介绍.mp4
• file:张琦八段錦12分钟高清演练.mp4
• file:第四式：五劳七伤往后瞧.mp4
• file:第八式：双手攀足固肾腰.mp4
• file:第五式：摇头摆尾去心火.mp4
• file:第二式：左右开弓似射雕.mp4
• file:第三式：调理脾胃需单举.mp4
• file:第七式：攒拳怒目增气力.mp4
• file:健身气功易筋经 60分钟 387M.avi